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前列腺炎患者日常应注意什么
发布时间：2019-09-16 阅读次数：506
泌尿外科专家说，前列腺炎是由于生殖器官充血，病菌感染，引起的，所以前列腺炎患者日常调理非常重要，那前列腺炎患者日常具需要注意哪些事项呢？下面就由泌尿外科专家为您解答。
1）戒酒，忌食辛辣刺激性食物，但不主张严格限制饮食；平时可以多吃苹果，苹果中锌的含量较高，对前列腺是一种保护因子。
2）注意意卫生，克服不良的性-习惯，规律的性-生活。
3）按摩小腹。点压脐下气海、关元等穴有利于膀胱功能的恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空。
4）避免久坐，坐位时间超过两小时时，可站立活动5—10分钟。
5）防止受寒。寒冷可以导致尿道内压增加而引起逆流。
6）多喝水，多排尿。因为浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激。
7）多放松，不过劳。
8）洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，因此可以减缓症状。
9）避免久坐。久坐会加重痔疮等病，又会使会阴部充血，从而引起排尿困难。
10）加强锻炼。根据个人情况选择爬山、慢跑、快走、游泳等易开展的运动，每次三十至四十分钟，每周三到四次；不仅能改善体质，而且运动后患者的精神状态也会明显好转；
11）提倡规律正常的性生活；性生活前多喝水，性生活后双方务必排尿一次。
上面就是由东区医院泌尿外科专家提供前列腺炎患者日常应注意的事项的详解，为加快前列腺炎的康复，请前列腺炎患者平时生活一定要注意。如还需详细了解也可以咨询泌尿外科专家热线：
TEEL:028-68881999 QQ: 1148528010
1）戒酒，忌食辛辣刺激性食物，但不主张严格限制饮食；平时可以多吃苹果，苹果中锌的含量较高，对前列腺是一种保护因子。
2）注意意卫生，克服不良的性-习惯，规律的性-生活。
3）按摩小腹。点压脐下气海、关元等穴有利于膀胱功能的恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空。
4）避免久坐，坐位时间超过两小时时，可站立活动5—10分钟。
5）防止受寒。寒冷可以导致尿道内压增加而引起逆流。
6）多喝水，多排尿。因为浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激。
7）多放松，不过劳。
8）洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，因此可以减缓症状。
9）避免久坐。久坐会加重痔疮等病，又会使会阴部充血，从而引起排尿困难。
10）加强锻炼。根据个人情况选择爬山、慢跑、快走、游泳等易开展的运动，每次三十至四十分钟，每周三到四次；不仅能改善体质，而且运动后患者的精神状态也会明显好转；
11）提倡规律正常的性生活；性生活前多喝水，性生活后双方务必排尿一次。
上面就是由东区医院泌尿外科专家提供前列腺炎患者日常应注意的事项的详解，为加快前列腺炎的康复，请前列腺炎患者平时生活一定要注意。如还需详细了解也可以咨询泌尿外科专家热线：
TEEL:028-68881999 QQ: 1148528010
